Aktualności

Warsztaty dla dorosłych

Potencjał jest w każdej z nas: Mamy dla mam

Chcesz nawiązać kontakt z innymi matkami, wymienić się doświadczeniami, poznać techniki i ćwiczenia poprawiające samopoczucie i dobrostan? Przyjdź na warsztaty „Mamy dla mam”. Zajęcia są dedykowane kobietom w ciąży, po porodzie, ale też wszystkim młodym mamom.

 Bemowska biblioteka rozpoczyna drugi cykl warsztatów dedykowanych kobietom w ciąży, po porodzie oraz mamom. Zajęcia pozwolą kobietom poznać techniki relaksacyjne, poprawiających fizyczne i psychiczne samopoczucie. Wykorzystane zostaną tu elementy jogicznego masażu tajskiego oraz praktyki oddechowe. Istnieje możliwość uczestnictwa w warsztatach z dzieckiem.

Zajęcia prowadzi Talya Balikcioglu, licencjonowana terapeutka masażu tajskiego specjalizująca się w pracy z kobietami w trakcie i po ciąży.

Warsztaty odbędą się:
23, 30 września,

7,14 października

Godzina 12:30

Czytelnia nr XVII ul. Powstańców Śląskich 17

Zapisy: 797 619 995


21, 28 października,

4, 18 listopadaGodzina

12 odzina 12:30

Wypożyczalnia dla Dorosłych, Dzieci i Młodzieży nr 119ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c
Zapisy: 797 619 995

Projekt cyklu warsztatów „MAMY DLA MAM” realizowany jest w ramach Funduszu Edukacji Kulturalnej 2022 współfinansowanego ze środków m.st. Warszawy.

Zobacz również

Sztuka mediacji – warsztaty dla dorosłych

Sztuka mediacji – warsztaty dla dorosłych

Zajęcia poprowadzi Konrad Sobczyk – mediator, trener i superwizor mediacji.

Warsztaty dla małych i dużych: florystyka

Warsztaty dla małych i dużych: florystyka

Zapraszamy młodzież i osoby dorosłe na warsztaty florystyczne z układania kompozycji jedno- lub wielokwiatowych. Podczas […]

Odkrywamy system dziesiętny: o pomocach matematycznych Montessori

Odkrywamy system dziesiętny: o pomocach matematycznych Montessori

Zapraszamy na warsztaty dla rodziców i opiekunów dzieci w wieku 3-6 lat.

Oferta biblioteki

  • Program Partnerski
     
  • Kalendarz wydarzeń
     
  • Polecane strony
     

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.