Gimnastyka dla Seniora
Zapraszamy bemowskich Seniorów na zajęcia sportowo-rekreacyjne. Ćwiczenia gimnastyczne to fantastyczny sposób na rozruszanie całego ciała, zachowanie sprawności i poprawę samopoczucia. Zajęcia prowadzone będą na bazie literatury dostępnej w placówkach bibliotecznych. Uczestnicy zajęć otrzymają listę literatury z zakresu rehabilitacji oraz zdrowego żywienia.
Terminy:
poniedziałki i środy: 8:15-9:00 oraz 9:15-10:00
wtorki i czwartki: 8:15-9:00 oraz 9:15-10:00
Miejsce: Klub NOWY, SM Górczewska, ul. Kazimierza Wyki 11a
Regulamin zajęć dostępny jest w zakładce Regulaminy: https://bibliotekabemowo.pl/wp-content/uploads/2024/08/Zalacznik_Gimnastyka-dla-Seniora.pdf
Zapisy: osobiste, od 3 września br. w godzinach 10:00-15:00, w sekretariacie biblioteki, ul. Powstańców Śląskich 17.
Liczba miejsc ograniczona.