Gimnastyka dla Seniora
Zapraszamy bemowskich Seniorów na zajęcia sportowo-rekreacyjne. Ćwiczenia gimnastyczne to fantastyczny sposób na rozruszanie całego ciała, zachowanie sprawności i poprawę samopoczucia. Zajęcia prowadzone będą na bazie literatury dostępnej w placówkach bibliotecznych. Uczestnicy zajęć otrzymają listę literatury z zakresu rehabilitacji oraz zdrowego żywienia.
Zajęcia ruszają w poniedziałek, 16 września br.
Na zajęcia odbędą się ponowne zapisy. Będą one miały miejsce 12 września od godz. 9:00 w Klubie Nowy przy ul. Kazimierza Wyki 11A. Więcej informacji: https://bibliotekabemowo.pl/wp-content/uploads/2024/09/Informacja-o-zapisach-Gimnastyka-dla-Seniorow.pdf
Terminy zajęć:
poniedziałki i środy: 8:10-8:55 oraz 9:05-09:50
wtorki i czwartki: 8:10-8:55 oraz 9:05-09:50
Miejsce: Klub NOWY, SM Górczewska, ul. Kazimierza Wyki 11a
Regulamin zajęć dostępny jest w zakładce Regulaminy: https://bibliotekabemowo.pl/wp-content/uploads/2024/08/Zalacznik_Gimnastyka-dla-Seniora.pdf
Liczba miejsc ograniczona.
